In genoeg organisaties leer je hoe je anderen leidt. Hoe je een team aanstuurt, hoe je richting geeft, hoe je resultaten realiseert. Dat is waardevolle kennis. Maar er is een vraag die daar zelden bij gesteld wordt: hoe leid jij jezelf?
Niet als theoretisch concept. Maar in de praktijk van elke dag. In het moment dat je merkt dat je al weken op volle kracht draait. In het gesprek waarbij je je aanpast terwijl je dat eigenlijk niet wilt. In de vergadering waar je opeens feller reageert dan je van plan was.
Die momenten zijn geen toeval. Ze vertellen je iets over wie jij bent in je werk, en over de patronen die jou sturen als jij ze niet stuurt.
Kennis maken met jezelf, voordat je jezelf tegenkomt
Mensen komen zichzelf tegen op onverwachte momenten. Niet bij de grote beslissingen, maar in de kleine: de vraag waarop je automatisch ja zegt. Het project dat je oppakt terwijl je agenda al vol is. De collega voor wie je een uitzondering maakt, voor de derde keer deze maand.
Als je ernaar kijkt, merk je dat je niet altijd bewust kiest. Je reageert. Vanuit een patroon, een reflex, een positie die je al lang geleden hebt ingenomen en die sindsdien gewoon meekomt.
Zelfleiderschap begint hier. Niet met een nieuw systeem of een betere planning. Maar met leren zien wat er eigenlijk speelt.
Wat Transactionele Analyse je laat zien
In Transactionele Analyse (TA) werken we met de vraag vanuit welke positie je handelt. Het OVK-model maakt onderscheid tussen de Ouder, de Volwassene en het Kind. Niet als karaktereigenschap, maar als een beschrijving van de staat van waaruit je op een gegeven moment reageert.
Reageer je vanuit het aangepaste Kind? Dan zoek je misschien onbewust goedkeuring, pas je je aan om de lieve vrede te bewaren, of doe je meer dan gevraagd om te laten zien dat je het waard bent. Dat werkte ooit. Maar het werkt niet altijd meer.
Reageer je vanuit de Volwassene? Dan maak je een bewuste keuze, gebaseerd op wat je ziet, wat je weet en wat je wilt. Dat klinkt simpel. Maar het vraagt dat je eerst doorhebt vanuit welke positie je op dat moment handelt.
Het goede nieuws: patronen zijn veranderbaar. Maar alleen als je ze eerst leert herkennen.
Wat systemisch werk eraan toevoegt
Systemisch werk kijkt naar de plek die jij inneemt in het grotere geheel. Soms doe jij iets niet omdat jij het zo wilt, maar omdat het systeem het van je vraagt. Je team, je organisatie, je opdrachtgever. Je neemt onbewust een rol in, en die rol vraagt van jou om bepaalde dingen te doen of te laten.
Dat doorzien werkt bevrijdend. Bijvoorbeeld op het moment dat jij het gevoel hebt dat jij verantwoordelijk bent voor een probleem dat eigenlijk veel groter is dan jouw opdracht. Scherp houden wat jouw taak is, en wat niet, dat is een vorm van zelfleiderschap die weinig aandacht krijgt maar veel verschil maakt.
Wat NLP bijdraagt: taal als spiegel
In NLP kijken we onder andere naar de taal die je gebruikt over jezelf en je situatie. Zeg je "ik moet dit doen"? Of "ik kies ervoor"? Zeg je "ik kan niet anders"? Of "ik wil dit niet"?
Die nuance lijkt klein. Maar in de woorden die je kiest, zit informatie over de positie die jij op dat moment inneemt. Ben je degene die leidt, of degene die geleid wordt? Door de omstandigheden, door verwachtingen, door angst voor wat er mis kan gaan als je het anders doet.
Bewuster worden van je eigen taalgebruik is een van de snelste manieren om zicht te krijgen op wat er in jou speelt. En daarmee een stap dichter bij een bewustere keuze.
Leidinggeven aan jezelf is geen project
Het is geen vaardigheid die je één keer leert en daarna klaar is. Het is een houding. Een manier van kijken naar jezelf, met nieuwsgierigheid in plaats van oordeel, met aandacht in plaats van automatisme.
Dat vraagt ruimte. En ruimte vraagt dat je af en toe vertraagt. Niet stopt, maar het tempo iets verlaagt om te zien wat er eigenlijk speelt. Dat is precies wat professionals vaak moeilijk vinden, en tegelijk het meest nodig hebben.
Steviger staan in je werk, milder zijn voor jezelf, bewuster handelen in samenwerking: dat begint hier.
Wil je hier een dag mee werken?
Samen met Robert van Tuil begeleid ik op 27 mei weer een ééndaagse training: Leidinggeven aan jezelf. We werken in een kleine groep, in een voormalig klooster in Werkhoven, met ervaringsgerichte oefeningen, reflectie en kaders vanuit TA, systemisch werk en NLP.
Iets weten is één. Maar het daadwerkelijk ervaren, samen met anderen, maakt dat er iets in beweging kan komen. Je gaat naar huis met een concreet inzicht en een stap die past bij waar jij nu bent.
Deelname is nu tijdelijk beschikbaar voor 89,- euro exclusief btw, als try-out tarief voor dit vernieuwde programma.
Meer weten of aanmelden? Bekijk de trainingspagina of neem direct contact op.